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Fünf Tipps, wie du als Musiker*in maximal vom Yoga profitierst

von Katharina Wyss — 9. August 2020

Ob bei Berufsmusiker*innen oder engagierten Laien – auch in der Musiker*innen-Community hat Yoga seit Jahren einen festen Einzug gefunden. Wie du auch nachhaltig von deiner Yogapraxis profitierst, in Bezug auf Atmung, Haltung und Ausdruck am Instrument, hat Maria Busqué in einem Beitrag auf ihrem Blog geschrieben: „5 Tipps, wie du als Musiker*in maximal vom Yoga profitierst“. Maria ist selbst Musikerin und Musikercoach, und in ihren Einzelsitzungen und Kursen dreht sich alles um gesundes Spiel und individuelles Klanggefühl – um MIT, statt GEGEN den eigenen Körper zu musizieren.
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Verlosung! AGAPE ZOE Berlin Festival 18. und 19. Juli im EDEN

von Katharina Wyss — 8. Juli 2020

Wir freuen uns sehr für das AGAPE ZOE FESTIVAL dass es mit echter Begegnung wieder weitergeht! Als Highlight verlosen wir 2 reduzierte Festivaltickets für den 18.+19. Juli im EDEN! Du willst eines oder zwei der Tickets gewinnen? Schreibe bis Sonntag, 12. Juli, 23.59 Uhr an uns: meetup@berlin-guide-gesundheit.de. Und weil das in der aktuellen Zeit wichtig ist – ein bestätigtes Corona-Hygienekonzept gehört diesmal mit zum AGAPE ZOE!

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Acht­sam kon­su­mie­ren in der Krise

von Valerie Hasenmayer — 14. Juni 2020

Trotz Lockerungen sollten wir nicht leichtsinnig werden und weiterhin so gut wie möglich physische Distanz wahren – um gefährdete Menschen aber auch uns selbst vor dem Corona-Virus zu schützen. Allerdings können kleine Unternehmen, Kulturschaffende und Künstler jetzt besonders unsere Unterstützung gebrauchen. Wie können wir acht­sam und soli­da­risch kon­su­mie­ren, ohne aus dem Haus zu gehen? 5 Tipps. Weiterlesen

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Petition für den Erhalt des Heilpraktiker-Berufes

von Ute Baacke — 29. Mai 2020

Für die Erhaltung des Heilpraktikerberufes. Für das Selbstbestimmungsrecht als Patient!

Gerade jetzt wird immer deutlicher, wie wichtig ein gesundes Immunsystem ist. Es wird zugleich klar, wie sehr sich unterschiedliche Therapieansätze ergänzen und bereichern. Sehr wahrscheinlich kann eine seit Jahrtausenden bekannte und geschätzte Heilpflanze ein Heilmittel für Corona werden. [1] In dieser Zeit, gerät der Berufsstand der Heilpraktiker in Gefahr. Und damit ist auch unser Selbstbestimmungsrecht als Patienten gefährdet. Weiterlesen

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Rückhalt in Zeiten von Corona

von Ute Baacke — 9. Mai 2020

Was macht dich in Krisenzeiten stark? Probiere Ute’s Anleitungen aus und schaffe dir bewusst eine Umgebung, die anregend und positiv auf dich wirkt. Familie und Freunde sind natürlich auch sehr wichtig. Aber auch gesellschaftliche Strukturen, wie die Gemeinwohlökonomie, Schenk-, Tausch und Leihgemeinschaften und das Wissen um die Kreiskultur sind wichtig und helfen uns dabei.

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Jetzt bestellen: Inspiration Biene!

von Katharina Wyss — 23. April 2020

* Aktualisierung vom 13. Mai: Die kostenlose Auflage ist inzwischen vergriffen! Ab 20. Mai ist das Buch über den Buchhandel erhältlich. *

Bienen sind außerordentlich wichtig für unser Leben, für unsere Nahrung!  Lernen wir von ihnen. Das neue Buch „Inspiration Biene“ von Thomas Radetzki und Matthias Eckholdt macht es möglich. Der Mut eines Bienenschwarms kann ansteckend wirken: Wenn er auszieht, lässt er alles zurück und wird einzig vom Vetrauen in die Fülle der Welt getragen. Eine Ermutigung für uns alle, die aufbrechen wollen (und wir müssen es tun, wir haben keine Wahl).

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Corona-Zeit: Wie Du Deinen Lebensstil positiv beeinflusst

von Katharina Wyss — 18. April 2020

Wir zitieren aus dem aktuellen Newsletter von weil’s hilft!, da wir das folgende Interview äußerst wichtig finden: „Die derzeit geltenden hygienischen und sozialen Vorgaben sind unverzichtbar, um die Ausbreitung des Corona-Virus einzudämmen. Weil’s hilft! hat mit Prof. Dr. Andreas Michalsen gesprochen, was aus naturmedizinischer Sicht außerdem hilfreich sein kann. Weiterlesen