Ein neues digitales Coachingformat ist da, wo Du mit Unterstützung von Dr. Stefan Schmidt-Troschke und Angela Smith zur Gestalterin oder Gestalter Deiner Gesundheit werden kannst. U Health gibt Dir Unterstützung für Körper, Geist und Seele. Widme Dich Deiner persönlichen Geschichte, mit der Kraft des U. Ich schreibe aus eigener Erfahrung und lege Dir das Eintauchen in das U ans Herz.

Wer steckt hinter U-Health?

Stefan Schmidt-Troschke, Kinderarzt und Aktivist für integrative Medizin, begegnete ich vor einigen Jahren. Magisch war es, wie rasch sich das Resonanzfeld zwischen uns entfaltete. Meine Neugierde und das Interesse für seine Initiative GESUNDHEIT AKTIV waren sofort geweckt. Dass uns die Theorie U von Claus Otto Scharmer verbindet, kommt mit hinzu. Als soziale Technik und evolutionärer Pfad des Gelingens, um in der eigenen wie in der kollektiven Transformation Halt und Orientierung zu bekommen, ist sie die Basis und der Anker von U-Health. Angela Smith, als treibende Kraft im U-Health-Team, ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, U-Health Trainerin, Referentin und Biografieberaterin

Den Kompass neu ausrichten

Bei diesem Gesundheitscoaching lernst du in 5 Schritten deinen Blick auf Krankheit und Gesundheit zu ändern. Dabei lernst du dich selbst besser kennen, kannst deinen inneren Kompass neu ausrichten und dein Leben positiv gestalten. Los geht’s! Melde Dich hier an zum Kennenlernen-Meeting: Mittwoch, 12. Oktober 2022, 18:00 bis 20:30 Uhr.

Das Online-Seminar „Gesundheit gestalten – Krankheit neu denken“ findet live an 7 Terminen statt. An den folgenden Terminen durchläufst du die 5 Schritte von U-Health – jeweils mittwochs Live-Coaching von 18 bis 20:30 Uhr: Vom 2. November 2022 bis 25. Januar 2023.

Du bist persönlich gemeint

Bist Du von einer chronischen Erkrankung oder anderen gesundheitlichen Beschwerden betroffen und möchtest Dir Deine gesunden Anteile zurückerobern? Dann mach Dich mit Stefan Schmidt-Troschke, Angela Smith und Gleichgesinnten auf den Weg, um zu erleben, wie Du auch mit gesundheitlichen Beschwerden deine Gesundheit gestalten kannst!

An insgesamt sieben Seminarabenden durchläufst Du die fünf Prozessschritte von U-Health Innehalten, Begegnen, Zentrieren, Empfangen und Umsetzen. Dabei nutzen die Teilnehmenden und die Trainer das digitale Medium bestmöglich, um trotz der physischen Distanz zwischenmenschliche Begegnung erlebbar zu machen, denn achtsames Zuhören und Gehört werden stehen bei U-Health im Mittelpunkt.

Das Seminar setzt sich zusammen aus einem abwechslungsreichen Zusammenspiel aus inhaltlichen Einführungen, angeleiteten Meditationen und gegenseitigem Austausch im Plenum und in Kleingruppen sowie Anregungen für die analoge Übungspraxis. Ergänzend erhältst du gratis Zugang zu Aufzeichnungen von Vorträgen aus der U-Health Vortragsreihe.

Da jede dauerhafte Veränderung Kontinuität und ein unterstützendes Umfeld braucht, motivieren wir alle Teilnehmer*innen dazu, sich untereinander zu vernetzen und im Anschluss an einen Kurs selbstorganisiert mit der U-Health Methode weiter zu üben. GESUNDHEIT AKTIV unterstützt Dich dabei mit Übungsanregungen für weitere sechs Monate!

Ich selbst arbeite mit der Theorie U für mein eigenes Leben, meine Partnerschaft, mit Schulen und Unternehmen. Eine weltweite Community trägt es außerdem in die Gesellschaft. Lass Dich faszinieren, inspirieren und bewegen, so dass Du die nächsten kraftvollen Schritte für Deine Stärkung gehst und eine positive Haltung in Bezug auf Deine gesundheitlichen Herausforderungen nimmst.

Weiter zum U-Health-Seminar „Gesundheit gestalten – Krankheit umdenken“
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