Der Herbst ist eine wunderschöne Jahreszeit, um mehr nach Innen zu kehren, und das bedeutet nicht unbedingt nur nach Hause eingemummelt auf dem Sofa. Ich meine das nach Innen Kehren zu Dir selbst. Es wird dunkler, ruhiger und in uns selbst, können wir Geborgenheit finden. Zeit für Meditation und Reflexion.
© Mantra – Sounds into silence
Dieser Film wird dich berühren! „Mantra – sounds into silence“ ist um die Welt gereist und nun bei uns auf dem 51. MeetUp am 26. September 2021 zu erleben. Wir hatten vor Beginn der Covid-19 Pandemie, kurz nach dem Erscheinen der DVD, bereits die Idee zur Aufführung. Jetzt wagen wir es. Nach dem Film gibt es eine Live-Schaltung zur Regisseurin Georgie Wyss. Lies mehr zu dem wunderschönen Film hier. Weiterlesen
© StockSnap, pixabay
Veronika lädt dich ein zum Erfahrungsraum in und mit der Natur – auf der Reise in deine Mutterschaft! Erlebe Entschleunigung pur und tauche gemeinsam mit anderen Frauen tief ein in einen Raum, in dem viele Geschenke der Selbsterfahrung auf dich warten. Weiterlesen
© Eugenia Hooge, Redaktion
Nach einer Sommerpause geht es weiter mit Leichtigkeit und Magie der Mudras. Sie bringen dir Momente der Stille zu jeder Tageszeit. Du kannst abtauchen und abschalten …und erlebst dich im einfachen Dasein. Du schenkst dir mit Leichtigkeit damit Zeit für innere Einkehr. Du kannst sie überall praktizieren. Die Mudras sind wie kurze Meditationen – immer und überall zum Mitnehmen. Ein Ruheort ist dafür am schönsten. Weiterlesen
© Archiv Ulrike Felsing
Ulrike Felsing wagt ihr bisher größtes Abenteuer, das war zum Frühlingsanfang vor zehn Jahren. Am Arnimplatz bringt sie ihren Traum von einer Praxis für Logopädie und Kommunikation auf die Erde und öffnet einen Ort voller Lebendigkeit, ganz dem Menschen zugewandt, um gemeinsam mit einem starken Team als Logopädin und systemischer Coach, professionelle Wegbegleiterin zu sein. Daraus ist noch viel mehr entstanden und sogar noch ein zweiter Standort in Berlin-Mitte! Weiterlesen
© Pablo Lara, unsplash
Frühlingsluft zu schnuppern, die Sonne und einen warmen Windhauch auf der Haut zu spüren… das lässt wieder mehr Lebensfreude erwachen! Lässt du dich auch von der Natur inspirieren und bekommst du Lust mit neuer Kraft so richtig loszulegen? Weiterlesen
Graphic Recording © Kaa Faensen
Wie stellen wir uns eine empathische Schule mit beziehungskompetenten Erwachsenen vor? Darum ging es im 2. intus3-Salon online am 12. März 2021. Weiterlesen
Archiv Melissa Kieffer © Johannes Wichert
Erst vor kurzem begegnete mir der Satz „Moveo, ergo sum – Ich bewege mich, also bin ich“ von dem spanischen Arzt Antonio Alonso Cortés, den er 1866 in seinen Überlegungen über die Bewegungsempfindung formulierte. Weiterlesen
© Markus Spiske, unsplash
Heute möchten wir dich einladen, am 25. Februar um 19 bis 20.30 Uhr zum Live-Talk zur Corona-Impfung von GESUNDHEIT AKTIV dabei zu sein. Als Experten werden der Kinder- und Jugendarzt sowie ausgewiesene Impf-Experte Steffen Rabe und der Virologe und Epidemiologe Klaus Stöhr über den aktuellen Stand des Wissens zur Impfung gegen Covid-19 sprechen und Fragen aus dem Chat beantworten. Das Thema ist komplex und deshalb sind wir froh, dass es diesen Live-Talk gibt.
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Mudras haben mich schon immer interessiert, aber ein Zugang fehlte bisher. Ein Mensch, eine Begegnung, eine Geschichte – irgendetwas, wo es mich packt tiefer einzusteigen. Kürzlich zog nun eine gute Freundin um. Wer zu ihr kam, sollte sich von ihren Schätzen etwas mitnehmen, denn ihre nächste Wohnung war deutlich kleiner. Da ihr Leben vergleichbar ist mit einer spannenden Weltreise aus Musik, Klang und Yoga, kam ich letzlich Zuhause mit zwei großen Taschen voller Geschenke für mich selbst an. Darin versteckte sich auch dieses wunderbare Kartenset „Mudras für Körper, Geist und Seele“ von Gertrud Hirschi. Weiterlesen
