12 Tage – Jeden Tag Zeit für Dich – der Reisebegleiter für die Rauhnächte im praktischen A5-Format erreicht unsere Redaktion. Es ist ein mit viel Liebe zum Detail gestaltetes kleines Buch von Bele Irle, Resilienzcoach. Schon beim Blättern stellen sich Ruhe und Besinnlichkeit ein. Ich komme bei mir an.
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Für das 35. MeetUp führte die Reise erst einmal ein Stück aus der Stadt heraus – in die Heilpraxis Manuel Breuer nach Schöneweide. Weiterlesen
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Letzten Monat, während meine Tochter und ich bei der Olivenernte auf einem Biohof in der Toskana halfen, entführte mich meine Gastgeberin zur „Festa della Castagna“. Es ist das Fest der Kastanie in der mittelalterlichen Altstadt des nahgelegenen Örtchens Sassofortino. Auf ihre Einladung hin probierte ich, mehr aus Verlegenheit, einen mir unbekannten Blechkuchen. Dieser entpuppte sich als unglaublich lecker und überraschend wenig süss, dafür leicht nussig und mit dem würzigen Aroma von Rosmarin. Wie sich dann herausstellte, war es ein Castagnaccio, der berühmte toskanische Kastanienmehlkuchen.
© Katharina Wyss
Ich beobachte, wie Anouk ganz in ihrem Element ist. Draußen in der Natur sein, das liebt sie. Und dabei in Gemeinschaft sein. Der Höhepunkt der Drachinzeit, das Ritualfest auf dem Gelände der Wildnisschule im Fläming, erfüllt alle ihre Wünsche.
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Die jüngsten Neuigkeiten aus dem Hause FUCK LUCKY GO HAPPY lassen das Herz all derjenigen Yogis und Yoginis höher schlagen, die von einer Yogalehrerausbildung träumen: Das Lifestyle- und Gesundheitsblog hat einen Guide darüber frisch veröffentlicht. Gute Idee. Weiterlesen
Am 17. & 18. November 2018 verwandeln sich die Tanzstudios & der Garten des EDEN***** wieder in ein buntes Kaleidoskop des guten Lebens – auf 5 Floors mit Yoga, Healing Arts, Mindfulness, Bodywork, Philosophie, Tanz und Konzerten von über 30 herausragenden Lehrern, Heilern & Künstlern.
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Wir sind unser eigener stiller Beobachter, wir sind gegenwärtig, wir sind im Moment. Meditation kann auch ganz ohne einen spirituellen Bezug praktiziert werden. Die Wirkungen sind äußerst heilsam. Die arte-Dokumentation beschreibt in 51 Minuten an verschiedenen Beispielen, was in klinischen Studien beispielsweise inzwischen nachgewiesen wurde. Bis 18. Dezember 2018 ist die Doku in der arte-Meditathek zu finden. Weiterlesen
© Bert Herden
Das 34. MeetUp steht ganz im Zeichen des Wassers. Wir sind bei LEOGANT im Wasserloft in Berlin Mitte, bei Thomas Hartwig. Als Gründer erzählt uns Thomas von seiner persönlichen Reise, seinem Durst nach Wissen und Perfektion. Und wie er zum Wasser gefunden hat. Es geht an diesem Abend weniger um die hochentwickelten LEOGANT-Produkte, die sich anschauen und anfühlen lassen, wie handverlesene Kunstwerke. Weiterlesen
Du bist auf dem Weg, Deine Hochsensibilität zu entdecken? Dann ist das eBook von Bele Irle genau das richtige. „Sensibel sein – ein Geschenk an die Menschheit“. Dieses eBook dient der Selbsterkenntnis. Bele Irle beschreibt ausführlich ihreren eigenen Zugang zum Thema und gibt dir Anleitungen, um deine eigene Hochsensibilität zu erkennen. Weiterlesen
© Bert Herden
Der Workshop am 10. November bietet einen Einblick in die Lomi Lomi Nui Massageausbildung und den „Touch of Hawaii“. Themen sind: die Ausbildungsinhalte kennenlernen, erste Techniken erproben und gegenseitiges Kennenlernen in einer entspannten Atmosphäre. Weiterlesen
