Alle Artikel in: Seminar

© Ute Baacke

Flaute – über Stillstand und Geduld

„Ein Baum, der fällt, macht mehr Krach als ein Wald, der wächst.“ (tibetisches Sprichwort) „Aus mir muss noch etwas werden.“ „Ich muss das noch schaffen.“ Machen wir uns nichts vor, ständige Hektik und die Angst zurückzubleiben bestimmen unseren Alltag. Ehe wir uns versehen, finden wir uns wieder beim Abarbeiten von Listen, endlosen Weiterbildungen, rennen Rolltreppen hoch oder runter und rempeln im Vorbeilaufen, den Blick aufs Smartphone, unsere Mitmenschen an.

Probier’s mal mit U-Health

Start 10. Oktober: Gestalte deine Gesundheit einfach selbst! Der U-Prozess ist eine soziale Technik, die mit großer Begeisterung weltweit für Veränderungsprozesse angewendet wird. Vom Ego zum Eco ist das Mantra, im Großen wie im Kleinen und auch Regierungen arbeiten damit. Jetzt hat GESUNDHEIT AKTIV mit „U-Health“ ein neues Konzept für den Gesundheitsbereich entwickelt, das auf der Grundidee des U-Prozesses basiert. Ab dem 10. Oktober bietet GESUNDHEIT AKTIV den sehr empfehlenswerten U-Health-Workshop an, der dich in deiner persönlichen Gesundheit unterstützt. Beschreite einen Weg, der deine Situation, dein Umfeld und deine eigene Geschichte in einen sinnhaften Zusammenhang bringt.

© Gosiek-B, iStock

Das Geheimnis des leichten Laufens

Erforsche und entdecke das natürliche Laufen mit feldenkrais mitte. In 5 Schritten zu einem mühelosen Laufstil finden, das erlebst Du beim Tagesseminar am 21. April. Willkommen sind alle Laufliebhaber und die, die es werden wollen. Von A – Z gibt es eine Einführung in alles, was Du für einen gesunden Laufstil wissen solltest: Fußaufsatz, Barfußlaufen, Körperwahrnehmung, Nasenatmung und Schrittfrequenz.

Retreat für Musiker auf Mallorca vom 26. Januar bis 2. Februar 2018

MusikerInnen aufgepasst! Eine Woche nur für deine Entfaltung, um die Fähigkeit zu entwickeln, frei und gelöst musizieren zu können. Vom 26. Januar bis 2. Februar 2018 laden Maria Busqué und Inken Renner ein zum Retreat auf Mallorca. Sie bieten einen Raum, in dem du dich fürs neue Jahr ausrichtest, mit Werkzeugen, die deine künstlerischen Vorhaben möglich machen: auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.

Element Metall: Ein Abend oder Tag mit Bernd Monecke am 18./19. November

Eine schöne Einladung und Einstimmung zur 5-Elemente-Lehre und den Herbst ist in unser Haus geflattert. Der Newsletter von Bernd Monecke: „Die bunten Farben der fallenden Blätter hellen die trübe Herbststimmung auf. Die Bäume und Sträucher zeigen beim Loslassen des alten Laubes Ihre schönste Seite. Wenn es uns nun gelingt, im Hier und Jetzt zu bleiben, und wir einfach die Schönheit der Natur genießen, können wir daraus Kraft und Fülle schöpfen.