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Das Geheimnis des leichten Laufens

© Gosiek-B, iStock

Erforsche und entdecke das natürliche Laufen mit feldenkrais mitte. In 5 Schritten zu einem mühelosen Laufstil finden, das erlebst Du beim Tagesseminar am 21. April. Willkommen sind alle Laufliebhaber und die, die es werden wollen. Von A – Z gibt es eine Einführung in alles, was Du für einen gesunden Laufstil wissen solltest: Fußaufsatz, Barfußlaufen, Körperwahrnehmung, Nasenatmung und Schrittfrequenz.

Das Seminar „Das Geheimnis des leichten Laufens“ verbindet Feldenkrais® Bewegungslektionen drinnen mit Laufeinheiten draußen in der Natur. Kirsten Jacobs und Florian Schäffler, Gründer von feldenkrais mitte, laden ein zu Theorie & Praxis, zum Forschen und Entdecken – und natürlich zum Laufen.

Frühbucherpreis 100 € bis 15. März
Jetzt anmelden: info@feldenkrais-mitte.de

Sa. 21. April 2018, 9.30–17.30 Uhr
Lake Studios, Scharnweberstr. 27, 12587 Berlin-Friedrichshagen

Kosten: 120 € / Frühbucher 100 € bis 15.3. Anmeldung gültig nach Überweisung des Beitrages auf das Konto: DE 5110 0100 1004 5955 4109, Jacobs/Schäffler, Postbank Berlin

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