Wann: Di 24. Februar 2015, 18.30-20.15 Uhr, Wo: Stadtteilzentrum Berlin-Pankow

Wer sich gesund ernähren möchte, auf die individuellen Bedürfnisse seines Körpers abgestimmt und im Einklang mit den Jahreszeiten, begibt sich auf eine kulinarische Forschungsreise. Die Vortragsreihe “Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten” von Haik Thiele beginnt mit dem Basisvortrag. Hier erfahren Sie die Grundlagen der Ernährungslehre nach der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Wirkungen einzelner Geschmäcker, das Temperaturverhalten von Nahrungsmitteln, der Jahreszeit entsprechende Ernährungsempfehlungen und wie mit dieser ganzheitlichen Ernährungslehre Gesundheit beeinflusst und gestärkt wird, sind Themen des Abends. Sie erhalten praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag. Die Diätetik ist ein Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin neben der Kräuterheilkunde, der Akupunktur, des Qi Gong sowie der Tuina- Massage.

Kosten: 15 EUR inkl. Skript
Ort: Stadtteilzentrum Pankow, Schönholzer Str. 10, 13187 Berlin

Wer mehr erfahren möchte, nimmt a, 17.3. teil am Fortsetzungsabend der Seminarreihe “Ernährung im Einklang mit den Jahreszeiten”.
> Portrait Haik Thiele