Expertin für TAOHA Selfcare & Bodywork sowie Hawaiianische Massage. Redaktion und Mitgliederbetreuung. „We are like islands in the sea, separate on the surface but conneced in the deep.“ > mehr über mich lesen
Unsere Interviewreihe starten wir mit Heilpraktiker Philipp Nedelmann, Netzwerkmitglied der ersten Stunde: Wir besuchen ihn in seinen neuen Praxisräumen im Prenzlauer Berg, Kastanienallee 4. Philipp ist ein wacher Geist und bewegt sich spielerisch zwischen Hightech-Therapiegeräten und wirkungsvollen traditionellen Behandlungsmethoden.
Gratulation zum ersten Award Lisbon Bull als bester Dokumentarfilm! Wir waren bei der Teampremiere von Drachinzeit im Bali-Kino im Dezember dabei. Dies ist eine Besonderheit, da zum Team auch die Crowdfunder gehören. ,Drachinzeit‘ ist die wahre Geschichte einer aufregenden Verwandlung – die Zeit zwischen Kindheit und Erwachsenwerden. Der kürzlich fertiggestellte Film zeigt diese sehr besondere Zeit für acht Mädchen.
Mit zunehmendem Wissen darüber, wie sich Gluten in unserem Körper und auf unser Denken und Fühlen auswirkt, machen wir uns auch über Alternativen zu getreidehaltigen Lebensmitteln, wie Brot, Pasta & Co. Gedanken. In Berlin gibt es mittlerweise ein recht umfangreiches Angebot von frischen glutenfreien Lebensmitteln. Hier stellen wir unsere Favoriten vor: Jute Bäckerei, Vollkern, Johann Meyer, Raw Food Restaurant Rawtastic.
Spüren, Erleben und bei sich ankommen. Am “Fünf Elemente Erfahrungsabend Metall” zum inzwischen 22. MeetUp am 19. November, gab uns Bernd Monecke in der Praxis im Bambusgarten einen umfassenden Einblick in die Fünf-Elemente-Reihe nach der TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin. Der Abend bei ihm war sehr entspannt und besinnlich, passend zum Metallelement, dass dem Herbst entspricht.
Inspiriert von Jesper Juul‘s Kolumne schreibe ich aus meinen Erfahrungsschatz mit meiner Tochter (13): Bei uns hat es auf diese Art funktioniert und es hat ein sehr bewusstes und verantwortungsbewusst mit sich selbst umgehendes junges Mädchen hervorgebracht. Meine Herangehensweise hat unser Verhältnis und das gegenseitiges Vertrauen gestärkt und nicht zuletzt auch mir zu mehr Selbstbestimmtheit zurückverholfen.
Wir haben drei Rezepte für Euch ausprobiert: das Kichererbsen-Brot “Socca”, Walnuss-Cassava-Brot und Lebensveränderndes Brot. Das Kichererbsen-Brot ist besonders einfach zuzubereiten. Mit den anderen zwei Rezepten laden wir ein, zu experimentieren. Zutaten können ergänzt oder verändert werden und eventuell braucht es je nach Wetter oder Backofenart mal mehr oder weniger Flüssigkeit. Viel Freude beim zubereiten und genießen.
Chilis sind lecker, machen glücklich, schmerzfrei und schlank. Mein Südbalkon, auf dem sich die wärmeliebende Pflanze pudelwohl fühlt, hängt voller kleiner, leuchtend roter und gelber Lampions. Besonders liebe ich die Habanero Chilis, die wie kleine rote Mini-Paprika aussehen. 1492 von Columbus auf Haiti entdeckt und nach Europa gebracht wurden Chilis beliebtes und unentbehrliches Gewürz und Heilmittel. Besonders bei den ärmeren Leuten, da sie sich im Gegensatz zum teuer importierten Pfeffer auch in Europas sonnigen Gegenden anbauen lies.
In Anne’s Praxis landete ich, weil mich seit einigen Monaten innere Unruhe und Einschlafstörungen vom entspannten “Mit-mir-selbst-sein-können” abhalten und meine Lebensqualität schmälern. Ihre Praxis in der Florastraße 14 ist einladend und gemütlich. Bei einem Tee unterhalten wir uns über meine Beschwerden und ich werde von Anne kompetent und einfühlsam über den Behandlungsverlauf aufgeklärt. Schließlich liege ich warm eingewickelt auf der Liege.
Welche Töpfe und Pfannen kann ich gefahrlos verwenden? Nach unserem letzten Artikel zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Aluminium im täglichen Gebrauch haben wir uns natürlich über Alternativen zu aluminumhaltigen Produkten Gedanken gemacht. Fachliche Beratung musste her, der Markt ist riesig und die Aussagen vieler Hersteller widersprüchlich. So machten wir uns auf den Weg zu den Profis in Berlin-Pankow.
Die Idee zu diesem leckeren glutenfreien Rezept fand ich in dem sehr empfehlenswerten Buch “Alltagsautisten” von Katerine Dyckmans, das Störungen des frontalen Cortex, wie ADHS oder Autismus unter anderem auch in Zusammenhang mit ernährungsbedingten Stoffwechselstörungen bringt. Es wird anschaulich aufgezeigt, wie auch schon bei „Dumm wie
