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Feldenkrais und Laufen in der Uckermark am 8./9. September 2012 mit feldenkrais mitte

Wann: 8./9. September 2012, Wo: Groß Fredenwalde, Uckermark Natural Running, Minimal Running, Chi Running, Bio Running, Barfußlaufen. Die vielen neuen Ansätze zum Thema Laufen verdeutlichen, dass es immer mehr Menschen gibt, für die Laufen nicht mehr ausschließlich Schwitzen, Anstrengung und Überwindung bedeutet, sondern Spaß am Erleben und Selbst-Erfahrung im besten Sinne. „Feldenkrais und Laufen“ bringt zentrale Aspekte der Feldenkrais-Methode (Körperwahrnehmung, Erkundung von Bewegungsmustern, Forschergeist) in Zusammenhang mit der Suche nach einem leichten und effizienten Laufstil. Leichtigkeit  im Laufen bedeutet vor allem die Freude an der Bewegung zu erfahren. Nicht Ziel oder Zeit stehen im Vordergrund,