Qigong
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Gemeinsam draußen: Wandern mit QiGong

© Anja Lindner

Am 12. Mai ist es soweit – kommst Du mit? Unter schattigen Bäumen entlang und durch freie Landschaft führt unser Weg, immer wieder öffnet sich ein herrlicher Blick ins Flusstal. Für unsere ausgleichenden und energiesammelnden QiGong-Übungen finden wir schöne Plätze und nutzen die gesunde Kraft der Natur.
Anja Lindner lädt am 12. Mai ein, das Erpetal gemeinsam zu erwandern. Direkt nach dem FAIR CAMP #2  & MeetUp #38 wollen wir zusammen durchatmen, uns bewegen, das Grün und Bunt der blühenden Wiesenniederungen genießen.
Sei dabei!

Treffpunkt: am 12.5.2019, S-Bahnhof Pankow, Treffen um 8.20 Uhr, Abfahrt um 8.30 Uhr, Rückkehr ca. 17-18 Uhr. Wandern: 12-13 km auf dem Europawanderweg E11 durch das Naturschutzgebiet Erpetal im Osten Berlins mit dem wanderlustigen und wegekundigen Olaf. QiGong: 3 x ca. 45 min (je nach Wetter, Lust und Laune) an schönen Plätzen an der Wegstrecke mit Anja

Bitte mitbringen: Fahrschein AB (Hinfahrt bis S-Hirschgarten) und Fahrschein ABC (Rückfahrt von S-Hoppegarten), wettergerechte Kleidung und Schuhwerk, kleiner Rucksack für Trinkflasche, Picknick, Sitzkissen/ kleine Decke, Regensachen, Mückenschutz, Sonnenschutz (nach Bedarf). Ausgleich: für QiGong, Wanderbegleitung und kleines Picknick: nach Selbsteinschätzung: 35 bis 55 €

Info & Anmeldung: bitte bis einen Tag vorher bei Anja Lindner – ruhig blut (030) 48 62 89 46

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