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Online-Resilienz-Workshop mit Bele Irle

16. Oktober 2018 @ 19:0021:30

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VISION & WERTE
Your mission, your vision and your rhythm

Werte geben Halt und deine Vision gibt dir Richtung und Orientierung im Strom des Lebens. In turbulenten Zeiten können wir uns immer wieder ausrichten, wenn wir ein Verständnis von den eigenen Werten, der eigenen Mission und unserer Vision haben. Im Alltag stabilisiert uns der eigene Rhythmus, der jedoch auch immer wieder an das Leben angepasst werden darf.

Kennst du deinen Rhythmus?
Was sind deine Werte? Was ist deine Vision?
Richte deine Ziele an deinen Werten und deiner Vision aus und finde immer mehr deinen eigenen Rhythmus.

Der Workshop gibt einen sicheren Rahmen und Werkzeuge, um die eigene Resilienz kennen zu lernen. Die Methoden sind sehr einfach und können immer wieder auch alleine im Alltag angewendet werden.

Mit unterschiedlichen Methoden und Werkzeugen geht die Gruppe in diesem wert-freien Raum auf Entdeckungsreise. Dabei werden die 4 Ebenen Körper, Emotion, Geist und Seele und die 4 Phasen Standortbestimmung, Entlastung, Ausrichtung und Umsetzung beleuchtet. Mit hilfreichen Werkzeugen wird dabei die persönliche Resilienz gestärkt und mit Leichtigkeit neue Perspektiven aufgedeckt. Zwischendrin gibt es immer wieder Raum für Austausch und Klärung von Fragen.

Ablauf

Der Online-Workshops startet mit einem gemeinsamen Zoom-Video-Call. An diesem ersten Abend stellt Bele Irle sich, und das Thema „Vision & Werte“ aus der Resilienz-Perspektive vor. Die Gruppe lernt sich kennen und ihr steigt danach mit einem ersten Schwerpunkt in das Thema ein.
Jeder der 4 Abende hat einen bestimmten Fokus auf das Leitthema und die persönliche Resilienz.
Vor dem Video-Call bekommt ihr das Workshopmaterial für die jeweilige Woche zugeschickt, so dass du ihr auch während des Call eure Ideen und Gedanken notieren könnt.
In dem Video-Call wird das Thema des Abends vorgestellt, ihr geht in den Austausch und es werden einzelne Übungen angeleitet.
Während der folgenden Woche könnt ihr das Thema sacken lassen und/oder euch Zeit für die Vertiefung nehmen – je nachdem wie intensiv ihr den Prozess für euch gerade gestalten möchtet.
Im Video-Call der folgenden Woche schließt ihr in der Gruppe das Thema des Vorabends ab, geht noch einmal in eine Austausch-Runde und teilt Ergebnisse und Erkenntnisse.
Danach wird das Thema der nächsten Woche vorgestellt.

Termine für die Zoom-Video-Calls:
4x Dienstag, 02.10. / 09.10. / 16.10. / 23.10.2018
Zeit: immer 19.00 – 21.30 Uhr
Preis und Anmeldung: 120 €

Bei Anmeldung bis zum 21.09.2018 gibt es für alle Mitglieder vom Berlin-Guide-Gesundheit.de 10% Rabatt auf den ersten online-Workshop von Bele Irle.

Mehr Informationen auf der Website: https://bele-irle.de/produkt/resilienz-workshop-online-vision-werte/

Link zur Anmeldung: https://bele-irle.de/kontakt/anmeldung-online-resilienz-workshops

>Hier liest du mehr über Bele Irle

Details

Datum:
16. Oktober 2018
Zeit:
19:00 – 21:30
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstalter

Bele Irle
Website:
bele-irle.de