Dieses Online-Seminar wendet sich speziell an Menschen, die aktiv werden wollen, um ihr Leben mit einer chronischen Erkrankung in die eigene Hand zu nehmen und positiv in die Zukunft schauen zu können. An den fünf Abenden durchlaufen wir die Prozessschritte von U-Health: innehalten, begegnen, zentrieren, empfangen und umsetzen. Als Teilnehmer*in können Sie Schritt für Schritt neu auf Ihre Situation, Ihr Umfeld und sich selbst blicken. Im Austausch mit Anderen können Sie Ihre eigenen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Möglichkeiten (neu) entdecken. Sie lernen Methoden kennen, um gesunde Verhaltensweisen in Ihrem Alltag umzusetzen und können Wege finden, um mit Ihrer Erkrankung ein sinnerfülltes Leben zu führen ONLINE SEMINAR VIA ZOOM 28.  Oktober bis 02. Dezember 2020 5 Termine, Livestream immer mittwochs von 19.00 bis 21.00 Uhr (außer am 25. November) Teilnahmegebühr nach Selbsteinschätzung U-Health lebt grundsätzlich von der zwischenmenschlichen Begegnung. Zuhören und gehört werden stehen im Mittelpunkt jedes U-Health Seminars und die einzelnen Prozessschritte bauen aufeinander auf. Es ist uns daher wichtig, dass die Teilnahme an den Seminar-Abenden möglichst verbindlich stattfindet. Bereits mit unserem fünfwöchigen Online-Seminar „U-Health: Am Scheideweg – der Chance …