Ganztägig
Seminar in Bayrischzell: Qigong nach den Fünf Wandlungsphasen mit Susanne Pries
Qi Gong ist eine chinesische Selbstheilungsmethode. Ihr Ziel sind Gesundheit und inneres Wachstum. Durch die Verbindung von langsamen Bewegungen, Atem und Konzentration aktivieren wir unsere Lebensenergie. Die Übungen wirken entspannend und ausgleichend, und sie stärken unsere Körperkraft. Wir erleben uns als Teil der Natur und spüren deren stetige Wandlung. Damit lernen wir Selbstverantwortung und Achtsamkeit mit uns und der Natur. Beständiges Üben kann zu einer tiefen Ruhe und Zufriedenheit führen. Qi Gong ist einfach und gut erlernbar. Praktizieren können wir es zu jeder Zeit, in jedem Alter. Kursgebühr: 390,00 € (ohne Übernachtung und Vollpension) Kursort: Natur-Hotel Tannerhof Kontakt: 08023 / 810 (Übernachtung) Fr. 17.30 - 19.00 Uhr (Einführung) Sa. - Mi. 08.00 - 08.45 Uhr und 11.00 – 13.00 Uhr Sa, Mo., Mi., 17.30 – 19.00 Uhr >Hier liest du mehr über Susanne Pries
Erfahren Sie mehr »Workshop: mein Tanzbereich – dein Tanzbereich mit Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald
Photo by Raymond Perez on Unsplash Ein Workshop zum Thema Abgrenzung für hochsensible Menschen - Lerne erfolgreich Grenzen zu setzen Wie geht das, in der Gruppe ganz bei sich zu bleiben? Kennst du auch diesen Wunsch: mein Tanzbereich - dein Tanzbereich? Aber die Anderen bleiben nicht auf Abstand? Oder hast du das Gefühl einfach keinen Raum für dich zu haben, weil du so viel von den Anderen wahrnimmst? Gerade für viel-wahrnehmende und vielfühlende Menschen ist es eine große Herausforderung die eigenen Grenzen zu wahren. Und wo sind sie eigentlich, meine Grenzen? Darf ich sie einfordern? In diesem Workshop lernst du deine hochsensiblen Grenzen zu akzeptieren und gut für dich zu sorgen. Mit Katrin Rahnefeld und Lore Sülwald, als Expertinnen für Hochsensibilität erfährst du nützliche Hintergrundinformationen, wissenschaftliche Zusammenhänge, sowie einfache und wirksame Tipps und Tricks, um deinen Alltag zukünftig entspannt und positiv zu gestalten. Datum: Samstag, 22. 09. - Sonntag, 23. 09. 2018 Zeit: 10:00 - 16:30 Uhr Ort: "Körperraum Mitte", Neue Jacobstrasse 1-3, 10179 Berlin-Mitte Preis: 315,- €, für Berlin-Guide-Gesundheit - Leser*innen: 300,- € Teilnehmer: …
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