Der offene Abend Cantospirit bietet eine gute Möglichkeit das heilsame lauschende Singen kennenzulernen und auch regelmäßig als jour fix im Monat aufzufrischen. Meistens steht das Meridiansingen – Singen, Lauschen und Bewegen eines Meridianmantras und des dazugehörigen seelischen Lebensthemas im Mittelpunkt.

Was ist Meridiansingen?
Beim Meridiansingen handelt es sich um das Singen von so genannten Meridianmantren. Dies sind einstrophige mantrische Gesänge mit psychisch wirksamen deutschen Texten. Diese sind assoziiert an den aus der chinesischen Heilkunst überlieferten als Meridiane bezeichneten Energiebahnen.

Mantramassage von innen
Ein Mantra ist ein sich wiederholendes Wort, welches vom Klang her einprägsam ist. Es kann gesprochen, geflüstert, gesungen oder einfach gedacht werden.
Man geht davon aus, dass das repetitive, mindestens 20-minütige, Singen positive Auswirkungen auf Energiebahnen, Emotionen und die Körperzellen hat.
Das Singen kann wie eine Massage von innen wirken und die Atmung wird ohne besondere Anstrengung vertieft.

Lebensthemen ausgleichen
Wir vitalisieren durch das Singen unsere Lebensenergie bezüglich der zugeordneten zwölf seelischen Themen: Liebe, Mut, Lebensfreude, Verzeihen, Raum für Neues schaffen, Ich bin meines Glückes Schmied, Vertrauen, Entschlusskraft, Lernen, Mit den Dingen fließen, Demut, Einklang. Es geht darum, Energien und Emotionen zur Mitte hin auszugleichen.

Sintala Qi Gong – Singen in Bewegung
Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, sich in freier oder vorgegebener Weise zu den Mantren zu bewegen. Die Heilpraktikerin und Qi Gong Meisterin Heike Kersting entwickelte Bewegungsmantren zu den 12 Mantren, das Sintala Qi Gong – einen tänzerisch-meditativen Bewegungsablauf. Dadurch werden die Themen leibhaftig verankert und ausgleichende Prozesse im Organismus angeregt.

Termine
jeden 4. Mittwoch im Monat: 26.06. / 28.08. / 25.09. / 23.10. / 27.11. / 25.12.