Feldenkrais und Somatische Meditation mit Florian Schäffler

Somatische Meditation setzt da an, wo Feldenkrais aufhört. In der Pause, in der Stille, im schlichten Sein mit dem Körper wie er ist.

Wir kombinieren Feldenkrais-Arbeit mit einfachen, geführten Meditationen, die ihren Ausgangspunkt in der Körperwahrnehmung haben. Es ist keine Vorerfahrung nötig, gleichwohl kann der Workshop auch der Erweiterung einer bestehenden Mediationspraxis dienen.
Ein Tag für alle, die sich selbst noch ein Stück näher kommen wollen.

Kosten: 50 €
Anmeldung: florianschaeffler@feldenkrais-mitte.de

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