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SUMMARY:U-Health Online Seminar
DESCRIPTION:Sieben Abende mit Dr. Stefan Schmidt-Troschke und Angela Smith \nBist Du von einer chronischen Erkrankung oder anderen gesundheitlichen Beschwerden betroffen und möchtest Dir Deine gesunden Anteile zurückerobern? Dann mach Dich mit uns und Gleichgesinnten auf den Weg\, um zu erleben\, wie Du auch mit gesundheitlichen Beschwerden deine Gesundheit gestalten kannst! \nAn insgesamt sieben Seminarabenden durchlaufen wir die fünf Prozessschritte von U-Health Innehalten\, Begegnen\, Zentrieren\, Empfangen und Umsetzen. Dabei nutzen wir das digitale Medium bestmöglich\, um trotz der physischen Distanz zwischenmenschliche Begegnung erlebbar zu machen\, denn achtsames Zuhören und Gehört werden stehen bei U-Health im Mittelpunkt. Das Seminar setzt sich zusammen aus einem abwechslungsreichen Zusammenspiel aus inhaltlichen Einführungen\, angeleiteten Meditationen und gegenseitigem Austausch im Plenum und in Kleingruppen sowie Anregungen für die analoge Übungspraxis. \nErgänzend erhältst du gratis Zugang zu Aufzeichnungen von Vorträgen aus der U-Health Vortragsreihe. \nDa jede dauerhafte Veränderung Kontinuität und ein unterstützendes Umfeld braucht\, motivieren wir alle Teilnehmer*innen dazu\, sich untereinander zu vernetzen und im Anschluss an einen Kurs selbstorganisiert mit der U-Health Methode weiter zu üben. GESUNDHEIT AKTIV unterstützt die Teilnehmer*innen dabei mit Übungsanregungen für weitere sechs Monate! \nDas Online-Seminar findet live an 7 Terminen statt. \nAn den folgenden Terminen durchläufst du die 5 Schritte von U-Health.\nImmer mittwochs Live-Coaching von 18 bis 20:30 Uhr. \n\n\n \nINNEHALTEN\n16. März\nWahrnehmen \n\n\n \nBEGEGNEN\n23. März\nLernen am Gegenüber \n\n\n \nZENTRIEREN\n30. März\nBlick zurück \n06. April\nBlick ins jetzt \n\n\n \nEMPFANGEN\n20. April\nZukunftsaussichten \n\n\n \nUMSETZEN\n27. April\nZiele setzen \n4. Mai\nAktiv werden \n\n\n  \nZusätzlich unterstützt dich GESUNDHEIT AKTIV\nmit einem Online-Programm für weitere 6 Monate! \nTeilnahmegebühr\nOnline-Seminar + anschließendes 6-monatiges Online-Programm für nur\n280 Euro regulär\n320 Euro Förderpreis\n220 Euro ermäßigt* \nRatenzahlung nach individueller Vereinbarung möglich. \n* Studenten\, Erwerbslose\, Mitglieder von GESUNDHEIT AKTIV e.V. \nSichere dir noch heute deinen Platz! \n JETZT ZUM ONLINE-SEMINAR ANMELDEN
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