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Welt-Yoga-Tag am 21. Juni

Unser Tipp für alle Yoginis und Yogis: Die tägliche Yogapraxis und die SWAK-Zahnbürste gehören einfach zusammen. Auf der Matte einmal täglich dich deinen Zähnen mit Achtsamkeit zu widmen, das lohnt sich. Geputzt wird mit sanften, kreisenden Bewegungen und anstatt Plastik gibt es ein umweltfreundliches Wechselköpfen aus Miswakholz. Übrigend empfiehlt auch die WHO die Benutzung von Miswak, denn es ist die natürliche und gesunde Art, die Zähne zu pflegen. Weiterlesen

Erfrischung pur! MeetUp #29 am 13. Juni mit Nana Krüger

Willkommen in Deinem eigenen Leben! Lass Dich endlich der Mensch sein, der Du bist. Nana Krüger freut sich darauf, am 13. Juni bei unserem MeetUp #29 einen Einblick in ihre Arbeit mit Aufstellungen zu geben. Ob in einer Familienaufstellung, Organisationsaufstellung oder in der Arbeit mit dem Lebens-Integrations-Prozess (LIP), Aufstellungen verweisen auf die Bewegungen des Lebens unter der Oberfläche. Sie bilden das Nicht-Sichtbare ab und eröffnen uns den Zugang zum Wesentlichen in unserem Leben. Weiterlesen

Urlaubstip: Corfu AGAPE ZOE Sommerfestival

Willkommen Zuhause! Das AGAPE ZOE Healing Arts Festival ist eine Hommage an das Leben und die unterschiedlichen Facetten der Selbstentfaltung – das Festival für Rückbesinnung, Alltagsbewältigung und holistische Heilkünste. Die griechischen Wurzeln von Tony, dem Gründer des AGAPE ZOE, sind unser Glück. Vom 9. bis 21. Juli holt er erstmals das Festival und somit die AGAPE ZOE-Community im Sommer auf seine Heimatinsel Corfu. Weiterlesen

© Ute Baacke

Das Interview mit Marleen Wernitzsch, PilatesSalon Berlin

Viele denken bei Pilates in erster Linie an Sport und Traumfigur. Bei unserem Treffen mit Marleen Wernitzsch, Gründerin des PilatesSalons, wird schnell klar, dass es dabei auch viel tiefer gehen kann (und die meisten Kursteilnehmer*innen merken das auch sehr schnell.) Die intensiven Übungen aktivieren die tieferen Gewebeschichten und die Atmung. Dadurch kann sich, durch Auflösung alter Traumata und den freieren Fluss der Lebensenergie, auch der Rahmen für eine persönliche Entwicklung eröffnen.
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© Heike Armonat

Blogtip: Zeitfenster für die Seele!

It’s Tea Time! Minze und Melisse sprießen wieder in voller Pracht im Garten oder auf dem Balkon. Oft vergessen wir, dass es sich dabei um vielseitige Heilkräuter handelt. Heike Armonat klärt uns auf ihrem Zeitfenster-Blog auf. Schon Hildegard von Bingen empfahl Zitronenverbene und die klassische Ackerminze ist als Heilkraut auch wissenschaftlich anerkannt. Weiterlesen

© Katharina Wyss

Mehr Männer auf die Matte!

Aufräumen auf dem Xperience Council Yoga 2030. Ein neues Netz ist gewebt von Menschen, die aus Deutschland und Österreich zu diesem Wochenende kamen. Gastgeber Yoga Vidya feiert 25-jähriges Jubiläum und hat nach Bad Meinberg eingeladen, um gemeinsam Antworten zu finden. Die hochaktuellen Fragen sind so vielfältig und umfassend, dass sich damit eine ganze Woche oder mehr füllen ließe: Weiterlesen

Willkommen im eigenen Leben! MeetUp #29 am 13. Juni 2017

Vergiss die Arbeit an Dir selbst. Hör auf zu kämpfen. Lass Dich endlich der Mensch sein, der Du bist: Willkommen in Deinem eigenen Leben! Ob in einer Familienaufstellung, Organisationsaufstellung oder in der Arbeit mit dem Lebens-Integrations-Prozess (LIP), Aufstellungen verweisen auf die Bewegungen des Lebens unter der Oberfläche, sie bilden das Nicht-Sichtbare ab und eröffnen uns den Zugang zum Wesentlichen in unserem Leben. Nana Krüger freut sich darauf, einen Einblick in ihre Arbeit mit Aufstellungen zu geben.

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Wasser – die Fülle des Lebens bei LEOGANT

Jedes Jahr wird der Weltwassertag am 21. März zelebriert, wobei doch jeder Tag für uns mit Wasser morgens beginnt und vor dem Einschlafen endet. Wasser ist unser Hauptnahrungsmittel! Ein schöner Anlass, von LEOGANT zu erzählen, denn wir haben den Wasserloft in der Lininenstraße besucht, um uns für Zuhause & die Büroküche beraten zu lassen. Dabei steht es schon seit einem Jahr fest, dass wir Kundinnen von Wasserphilosoph Thomas Hartwig & Team werden. Weiterlesen