Neueste Artikel

© Katharina Wyss

Das AGAPE ZOE Healing Arts Festival #11 – hinein ins Spüren

Save the Date! Zwei Tage lang, am 30. September und 1. Oktober, ist es wieder soweit. Das AGAPE ZOE Healing Arts Festival verwandelt die Tanzstudios & den Garten des EDEN***** in ein buntes Kaleidoskop des guten Lebens – mit Yoga, Healing Arts, Mindfulness, Bodywork, Musik, Philosophie, Tanz und Live Acts von mehr als 30 herausragenden Lehrern, Heilern & Künstlern aus der ganzen Welt. Weiterlesen

MeetUp #30: Selfcare & Hawaiianische Körperarbeit mit Ute Baacke

Mit Ruhe und Gelassenheit durchstarten. Genau das lernen und üben, was Dich jetzt gerade weiterbringt. Bei unserem MeetUp #30 am 18. September schnuppern wir hinein in Ute Baacke’s Wochenendseminar TAOHA Selfcare & Hawaiianische Körperarbeit und du lernst uns kennen. Eintauchen in eine ganz neue Welt – das wird für alle Teilnehmer*innen möglich durch Ute’s langjährige Beschäftigung mit hawaiianischer Kultur und Heilkunst. Wir freuen uns schon sehr darauf. Weiterlesen

Bis 15. August mitmachen und gewinnen! Wir verlosen einen Klassiker

Lesereiche Tage liegen hinter uns. Wir verlosen erstmals Bücher und starten mit sommerleichter Kost. Zu gewinnen gibt es den Buchklassiker „Grüne Smoothies – Die supergesunde Mini-Mahlzeit aus dem Mixer“ mit richtig vielen guten Tipps, auch zur Herstellung von feinen Suppen. So wie es der Titel beschreibt, so supergesund geht es auf den 126 Seiten dann auch wirklich weiter. Wildkräuter werden ebenso ausführlich beschrieben wie ausgewählte Rezepte plus viel Hintergrundwissen zu Inhaltsstoffen und Zutaten. Für jedes Bedürfnis gibt es den richtigen grünen Smoothie, denn Rohkost ist ein Türöffner für eine gesunde Ernährung. Weiterlesen

© Akiko Sprecht

Hula ’Ōlapa – Hula als Weg

Es ist für mich eine Ehre, die öffentliche Festaufführung HO’IKE der Berliner Hula Schule Hālau Hula Makahikina am 28. Oktober 2017 zu moderieren. Durch meine langjährige Beschäftigung mit hawaiianischer Kultur und Heilkunst erhielt ich die Einladung dazu von Dr. Monika Lilleike, Leiterin der Hālau Hula Makahikina Die alle fünf Jahre stattfindende Aufführung mit Gästen aus ganz Europa ist ein sogenanntes HO’IKE der Schule. HO’IKE bedeutet, den Stand des Könnens und Wissens zeigen. Weiterlesen

© Katharina Wyss

Mit Björn glutenfrei unterwegs

Entdeckt! Deshalb jetzt mal Werbefernsehen an für das BJÖRN Knäckebrot. Es ist der praktische glutenfreie Snack für unterwegs – und egal zu welcher Jahreszeit, Björn bleibt knackig und schmeckt richtig lecker pur ohne etwas on Top. Inzwischen gibt es Björn schon in diversen Bioläden in Berlin zu kaufen. Doch am liebsten machen wir direkt Halt in der Jute Bäckerei Schönhauser Allee 52a, kaufen schön ein und machen genüßlich Pause … und probieren extra noch was kleines Süßes von der Theke. Weiterlesen

Heute: Lange Nacht des Yoooga in Berlin!

Los gehts heute von 17 bis 23 Uhr an 29 Orten in Berlin, auch im Zeitfenster in der Kreuzstraße. Du kaufst Dir ein OOOMM-Einlassbändchen für 10 Euro. Die gibt es bei allen Filialen von Reformhaus Vitalia und den teilnehmenden Studios. Mit Deinem OOOMM-Bändchen kannst du alle Angebote der Yoganacht Berlin für Dich nutzen. Die gesamten Einnahmen werden für einen guten Zweck gespendet. Außerdem gibts parallel in 7 weiteren Städten die Yoganacht, als passende Wochenendaktion zum Welt-Yoga-Tag.

Weiterlesen

Welt-Yoga-Tag am 21. Juni

Unser Tipp für alle Yoginis und Yogis: Die Yogapraxis und die SWAK-Zahnbürste gehören einfach zusammen. Auf der Matte einmal täglich dich deinen Zähnen mit Achtsamkeit zu widmen, das lohnt sich. Geputzt wird mit sanften, kreisenden Bewegungen und anstatt Plastik gibt es ein umweltfreundliches Wechselköpfen aus Miswakholz. Übrigens empfiehlt auch die Weltgesundheitsorganisaion (WHO) die Benutzung von Miswak, denn es ist die natürliche und gesunde Art, die Zähne zu pflegen. Weiterlesen