Ernährung
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Blogtip: Zeitfenster für die Seele!

© Heike Armonat

It’s Tea Time! Minze und Melisse sprießen wieder in voller Pracht im Garten oder auf dem Balkon. Oft vergessen wir, dass es sich dabei um vielseitige Heilkräuter handelt. Heike Armonat klärt uns auf ihrem Zeitfenster-Blog auf. Schon Hildegard von Bingen empfahl Zitronenverbene und die klassische Ackerminze ist als Heilkraut auch wissenschaftlich anerkannt.

Seit 2015 schreibt Heike Armonat ihre persönlichen Tips rund um ein gesundes Leben, eine Vielfalt und Vielzahl an Rezepten zum Verwöhnen inklusive. Als Heilpraktikerin, Yoga- und Pilateslehrerin, teilt Heike den Lesern vieles Interessantes mit und öffnet damit auch ein Fenster für das, was sie liebt – und dazu gehört definitiv auch das Fotografieren.

Hier liest du mehr über ihre Tee-Tips: zeitfensterblog.com

Offline ist das Zeitfenster – Zentrum für Yoga, Pilates und Naturheilkunde zu finden in der Kreuzstr. 8 in 13187 Berlin-Pankow, Tel. (030) 490 019 44 > mehr lesen

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