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Feldenkrais mit Lubi Kimpanow im PilatesSalon in Berlin-Pankow

Feldenkrais Lubi Kimpanov
Wann: jeden Donnerstag, 17-18.15 Uhr, Wo: PilatesSalon Berlin

Sie wollen etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun? Sie wollen sich besser kennen lernen und dafür einen körperlichen Ansatz wählen. Vielleicht spüren Sie körperliche Einschränkungen und wollen etwas dagegen unternehmen. Oder sie möchten sportlich oder künstlerisch vorankommen und wollen deshalb Ihr Körpergefühl verfeinern? Vielleicht sind Sie nur neugierig, welche Möglichkeiten noch in Ihnen stecken – auf welchem Gebiet auch immer?

Im Pilatessalon wird Feldenkrais Unterricht mit Lubi Kimpanov angeboten. Lubi war früher Bühnentänzer und Musicaldarsteller und hat sich später zum Pilatestrainer sowie Yogalehrer ausbilden lassen. Nachdem er als junger Tänzer bereits mit der Feldenkrais Methode in Berührung kam, hat er 20 Jahren danach eine langjährige Ausbildung absolviert und als Feldenkrais-Practitioner abgeschlossen.

Lernen spielt auch eine Schlüsselrolle in der Feldenkrais-Arbeit. Die Grundlage ist ein tiefes Verständnis der menschlichen Lernprozesse. An der Basis, und es bleibt wichtig das ganze Leben lang, steht das sogenannte organische Lernen. Damit lernen wir stehen und verstehen, gehen und sprechen, unterscheiden und uns ausdrücken, unsere Hände gebrauchen und vieles mehr.

Organisches Lernen wird sichtbar, wenn wir Kinder beobachten, wie sie ihre Möglichkeiten und Grenzen ausloten und die Welt kennen lernen. Sie entdecken die verschiedensten Arten der Fortbewegung, – sie rutschen, robben, kriechen und krabbeln, ohne dass ihnen das irgend jemand vormacht. Sie sind Meister ihres eigenen Lernprozesses und schöpfen ihre Motivation aus der tiefen Befriedigung, die sie beim Entdecken eigener Lösungen empfinden.

Können Sie sich erinnern, wie Sie Fahrrad fahren oder schwimmen gelernt haben? Auch das war organisches Lernen. Feldenkrais ist wahrscheinlich die einzige Lernmethode, die sich systematisch mit dieser Art des Lernens befasst. Damit können wir die Grundlagen unseres Denkens, Fühlens, Wahrnehmens und Handelns erreichen, und unser Potenzial erweitern. Die Art und Weise, wie wir das Thema Lernen angehen, ist sehr „unakademisch“ – wir nutzen Bewegung als Medium.

www.pilatessalonberlin.com
lubikimpanov.blogspot.de

Verwendung von Textauszügen des Feldenkrais-Verband Deutschland

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